تبلیغات
آشپزی - لوبیا پلو با گوشت چرخ کرده
شنبه 28 خرداد 1390

لوبیا پلو با گوشت چرخ کرده

   نوشته شده توسط: هدا س    



هرچی از این غذای چربو چیلی بگیم   باز هم کمه .اون عطرش هستا ،آدمو مست میکنه 


برنج ۲،۳ پیمانه ( به تعداده افراد   )
۱۵۰،۲۰۰ گرم لوبیا (یا راه ترین  مشتی حساب کنین۱ مشت ،۲ مشت یا چشمی ببینین اگه اندازشو دوس ندارین کمو زیاد کردنش  با خودتون )
۲۰۰،۳۰۰ گرم گوشت چرخ  کرده .
نمک ، فلفل، زرد چوبه،دارچین، زعفران عشق و علاقه  به میزان لازم .(زعفران هرچه بیشتر باشه خوشمزه تر میشه پس با دستو دلبازی فراوان ازش استفاده کنین )
روغن به اندازه (لوبیا پلو هرچی چرب باشه مزش بیشتره )
رب گوجه ۳،۴ قاشق (به اندازه ی که رنگش به دلبشینه )
نان لواش یک عدد 
برنج 
برنج رو که میدونین باید تو آب بزارینو ...از این جور حرفا اما برنج مورده نظرما برنج آبکشه .همه ی مراحل برنج آبکش  رو اجرا کنین برنج رو آبکش هم بکنین بریزین تو آبکش برین مرحله  بعد . 

لوبیا
لوبیاهارو بعد از شوستنو خورد کردنو گذاشتن آبش  تو آبکش رفتن میریزیم تو ماهیتابه تفتش میدیم که آبش کامل گرفته شه  بعد که مطمئن شودین آبش خشک شده (نسوزها فقط  آبش گرفته بشه )۲،۳ قاشق  روغن اضافه کنین با کمی زرد چوبه ( فقط کمی ) یه  تفتی بدین  شعله رو  خاموش کنین بزارین یه  گوشه .
حالا نوبتیم باشه نوبته گوشت چرخ کردست 
قبل از  اینکه روغن اضافه کنین  بزارین خوب آب پس بده مدام هم  بزنین که بهم نچسبه وقتی آبش تبخیر شد نمک ، فلفل، زرد چوبه،دارچین، زعفران عشق و علاقه  و همچنین رب  گوجه و روغن  رو بهش اضافه میکنیم 
یه تفتی میدیم بعد لوبیاها و گوشتمونو باهم مخلوط میکنیم قابلامیه مورده نظرو ورداشته کمی روغن و آب با کمی زعفران میریزیم  میزاریم رو شعله که یه  کوچولو جوش کن بعد نون لواش  رو میزاریم  برنج رو که آبکش شده اول  میریزیم بعد موادمون و اضافه میکنیم و دوباره یه  لایه برنج ،یه لایه مواده آماده شده...........در آخر هم نوش جان 


chinese viagra kopen
پنجشنبه 14 تیر 1397 03:15 ق.ظ
Ꮋеllo! Ѕomeone іn my Facebook ɡroup shared tһis site witһ uѕ ѕo I came to
check it out. І'm definitelʏ loving thе infoгmation. I'm bookmarking ɑnd wiⅼl be tweeting tһіs to my followers!
Excellent blog аnd excellent design.
Stone Jana
دوشنبه 4 تیر 1397 06:25 ق.ظ
Ƭhis iѕ a topic tһat's near to my heart...
Cheers! Ԝһere ɑre your contact details tһough?
Cialis online
پنجشنبه 20 اردیبهشت 1397 03:35 ق.ظ

Kudos, Ample postings!

cialis daily new zealand buy generic cialis cialis prezzo in linea basso cialis efficacit american pharmacy cialis we recommend cialis info cialis kamagra levitra cialis from canada cialis generico in farmacia cialis kaufen wo
Viagra coupon
سه شنبه 4 اردیبهشت 1397 03:27 ق.ظ

You've made your point!
how get viagra cheap viagra pharmacy sildenafil tablets online how buy viagra online how do i get viagra online buy without prescription online buy sildenafil citrate online buy viagra walgreens buying viagra from canada safe buy viagra online
depforce ingredients
دوشنبه 3 اردیبهشت 1397 04:18 ب.ظ
There's certainly a lott to find out abolut this topic. I really like all thee points you have made.
Wilma
دوشنبه 3 اردیبهشت 1397 04:16 ب.ظ
I lovee what you guyys are usuqlly upp too. Succh clevver work and exposure!
Keep upp the very ood works guy I've incorporated you guys tto
ourr blogroll.
getroman scam
جمعه 24 فروردین 1397 03:36 ق.ظ
I savor, result іn I discovered ϳust whɑt I was taking a look for.

You've ended my 4 dаy long hunt! God Bless ʏou man. Have a nice daу.

Bye
Buy cialis online
جمعه 17 فروردین 1397 07:11 ب.ظ

Kudos! Loads of info!

cialis y deporte low dose cialis blood pressure deutschland cialis online cialis generika click here cialis daily uk cialis online holland only best offers 100mg cialis prices on cialis 10 mg online prescriptions cialis non 5 mg cialis generici
Free Shipping Deals
جمعه 10 فروردین 1397 02:06 ب.ظ
Nice blog! Is your theme custom mɑde or diԁ
you download іt from ѕomewhere? Α theme ⅼike yours with a
few simple tweeks ᴡould гeally make my blog jumρ oᥙt.

Please ⅼet me know wheгe you got youг theme.
Cheers
mezo
سه شنبه 7 فروردین 1397 06:09 ق.ظ
Heya i'm fօr thе firѕt time here. I fߋund tһis board and I find It trսly uѕeful & it helped me ouut a ⅼot.

I hope to giѵe sⲟmething baⅽk annd aid
othеrs like yoou helped me.
Buy generic cialis
جمعه 3 فروردین 1397 03:33 ب.ظ

Kudos. Lots of info!

safe site to buy cialis online cialis flussig tadalafil generic cialis 5 mg buy cialis generic i recommend cialis generico cialis generico en mexico cialis great britain cialis 5 mg effetti collateral cialis cuantos mg hay
Cialisbrics
یکشنبه 27 اسفند 1396 10:14 ب.ظ

Wonderful forum posts. Many thanks.
buying cialis overnight buy cialis cheap 10 mg cialis generico online buy cheap cialis in uk when can i take another cialis only now cialis for sale in us cialis y deporte look here cialis cheap canada acheter du cialis a geneve how does cialis work
jocuri mario
پنجشنبه 10 اسفند 1396 04:12 ب.ظ
سلام دوستان، این پست عالی در رابطه با آموزش و پرورش است
کاملا تعریف شده، تمام وقت آن را نگه دارید.
dream league soccer 2016 cheats
جمعه 4 اسفند 1396 06:32 ب.ظ
پست خوب من بسیاری از این مسائل را نیز تجربه می کنم..
livejasmin credit hack legit
جمعه 4 اسفند 1396 02:02 ق.ظ
اوه خدای من! شخص داستان باور نکردنی! خیلی ممنون
با این حال من با مشکلات خود با RSS خود مواجه هستم. من
نمی دانم چرا من نمی توانم به آن بپیوندم. کسی وجود دارد
دیگر مشکلات مربوط به RSS چیست؟ هر کسی که جواب را می داند، مهربانی خواهد کرد
جواب بده تانکس!!
cannabis
دوشنبه 30 بهمن 1396 07:18 ق.ظ
در حال حاضر به نظر می رسد Expression Engine پلت فرم ترجیح وبلاگ سازی در حال حاضر در دسترس است.
(از آنچه خواندید) آیا این چیزی است که شما در وبلاگ خود استفاده می کنید؟
sandstorm pirate wars hack
پنجشنبه 28 دی 1396 04:42 ق.ظ
سلام وب سایت فوق العاده ای هست آیا اجرای یک وبلاگ مانند این نیاز به مقدار زیادی از کار؟
من تقریبا هیچ کدام از برنامه نویسان را نمی دانستم، اما امیدوار بودم وبلاگ من در آینده ای نزدیک را شروع کنم.

به هر حال، اگر شما هر گونه توصیه یا راهنمایی برای وبلاگ جدید
صاحبان لطفا به اشتراک بگذارید. من می دانم این موضوع خاموش است، با این حال من فقط می خواستم بپرسم.
با تشکر!
Nintendo Switch Giveaway
جمعه 24 آذر 1396 06:03 ب.ظ
سلام عزیزم، آیا شما به طور مرتب از این سایت بازدید می کنید، اگر پس از آن شما قطعا دانش خوب دریافت خواهید کرد.
Ashton
جمعه 17 آذر 1396 05:39 ق.ظ
It's awesome to go to see this site and reading the views of
all colleagues regarding this article, while I am also keen of getting
knowledge.
std testing price
پنجشنبه 18 آبان 1396 12:03 ق.ظ
بخش جذاب از محتوا. من فقط بر وبلاگ شما و در پایتخت رأی دادم تا ادعا کنم که من واقعا از پست وبلاگ خود لذت بردم.
به هر حال من به فید های شما مشترک خواهم شد و حتی موفقیت شما به طور مداوم به سرعت دسترسی خواهید داشت.
how much do std tests cost
شنبه 13 آبان 1396 04:54 ب.ظ
مقالات با کیفیت، کلید جذب کاربران برای پرداخت سریع بازدید از سایت است، این چیزی است که
این وب سایت ارائه می دهد.
best psychic readings
چهارشنبه 10 آبان 1396 08:02 ب.ظ
شما واقعا یک مدیر وب عالی هستید. سرعت بارگذاری وب سایت
باورنکردنی است. به نظر می رسد که شما هر ترفند منحصر به فرد را انجام می دهید.

علاوه بر این، مطالب است masterwork. شما فوق العاده ای انجام داده اید
فرآیند در این زمینه!
best psychic medium reading
چهارشنبه 10 آبان 1396 05:23 ب.ظ
بله این وبلاگ عالی است من دوست دارم خواندن پست های شما. نگه داشتن بزرگ
کار کن می دانید، تعداد زیادی از مردم برای این اطلاعات در حال جستجو هستند، شما می توانید به آنها کمک کنید.
clash royale generator
دوشنبه 8 آبان 1396 07:48 ب.ظ
هی این اولین بازدید من به وبلاگ شماست! ما یک گروه از داوطلبان هستیم و یک ابتکار جدید در جامعه ایجاد می کنیم
در همان طاقچه وبلاگ شما اطلاعات سودمندی را دراختیار ما قرار داد تا روی آن کار کنیم. شما
کار شگفت انگیز انجام داده اید!
psychic phone reading
دوشنبه 8 آبان 1396 04:19 ق.ظ
سلام همکاران، چطور همه چیز و چه چیزی
شما می خواهید در مورد این نوشتار در مورد من بگویید
مشاهده واقعا شگفت انگیز برای من طراحی شده است.
cheap phone psychic readings
دوشنبه 8 آبان 1396 04:01 ق.ظ
من واقعا خوشحالم که به این پست های وب سایت نگاه می کنم
که شامل بسیاری از حقایق مفید است، با تشکر برای ارائه این آمار.
real psychic readings
دوشنبه 8 آبان 1396 03:52 ق.ظ
مقاله عالی من قطعا از این وب سایت سپاسگذاریم. آن را نگه دارید
myfreecams token
شنبه 29 مهر 1396 06:52 ب.ظ
چه اتفاقی می افتد من به این موضوع جدید هستم، من بر روی این مسئله برخورد کردم، آن را مثبت مفید دانستم و به بارهایم کمک کرد.
من امیدوارم که به کمک و کمک به مشتریان مختلف کمک کنم.

کارت عالی بود.
real psychic readings
چهارشنبه 19 مهر 1396 08:46 ب.ظ
من نمیتوانستم از نظراتش مقاومت کنم به شدت به خوبی نوشته شده است!
chaturbatefreetokenshack.com
چهارشنبه 15 شهریور 1396 02:55 ق.ظ
Hey there, I think your website might be having browser compatibility issues.
When I look at your blog in Ie, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping.
I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, awesome blog!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30