تبلیغات
آشپزی - لوبیا پلو با گوشت چرخ کرده
شنبه 28 خرداد 1390

لوبیا پلو با گوشت چرخ کرده

   نوشته شده توسط: هدا س    



هرچی از این غذای چربو چیلی بگیم   باز هم کمه .اون عطرش هستا ،آدمو مست میکنه 


برنج ۲،۳ پیمانه ( به تعداده افراد   )
۱۵۰،۲۰۰ گرم لوبیا (یا راه ترین  مشتی حساب کنین۱ مشت ،۲ مشت یا چشمی ببینین اگه اندازشو دوس ندارین کمو زیاد کردنش  با خودتون )
۲۰۰،۳۰۰ گرم گوشت چرخ  کرده .
نمک ، فلفل، زرد چوبه،دارچین، زعفران عشق و علاقه  به میزان لازم .(زعفران هرچه بیشتر باشه خوشمزه تر میشه پس با دستو دلبازی فراوان ازش استفاده کنین )
روغن به اندازه (لوبیا پلو هرچی چرب باشه مزش بیشتره )
رب گوجه ۳،۴ قاشق (به اندازه ی که رنگش به دلبشینه )
نان لواش یک عدد 
برنج 
برنج رو که میدونین باید تو آب بزارینو ...از این جور حرفا اما برنج مورده نظرما برنج آبکشه .همه ی مراحل برنج آبکش  رو اجرا کنین برنج رو آبکش هم بکنین بریزین تو آبکش برین مرحله  بعد . 

لوبیا
لوبیاهارو بعد از شوستنو خورد کردنو گذاشتن آبش  تو آبکش رفتن میریزیم تو ماهیتابه تفتش میدیم که آبش کامل گرفته شه  بعد که مطمئن شودین آبش خشک شده (نسوزها فقط  آبش گرفته بشه )۲،۳ قاشق  روغن اضافه کنین با کمی زرد چوبه ( فقط کمی ) یه  تفتی بدین  شعله رو  خاموش کنین بزارین یه  گوشه .
حالا نوبتیم باشه نوبته گوشت چرخ کردست 
قبل از  اینکه روغن اضافه کنین  بزارین خوب آب پس بده مدام هم  بزنین که بهم نچسبه وقتی آبش تبخیر شد نمک ، فلفل، زرد چوبه،دارچین، زعفران عشق و علاقه  و همچنین رب  گوجه و روغن  رو بهش اضافه میکنیم 
یه تفتی میدیم بعد لوبیاها و گوشتمونو باهم مخلوط میکنیم قابلامیه مورده نظرو ورداشته کمی روغن و آب با کمی زعفران میریزیم  میزاریم رو شعله که یه  کوچولو جوش کن بعد نون لواش  رو میزاریم  برنج رو که آبکش شده اول  میریزیم بعد موادمون و اضافه میکنیم و دوباره یه  لایه برنج ،یه لایه مواده آماده شده...........در آخر هم نوش جان 


Cialis online
جمعه 16 آذر 1397 12:33 ق.ظ

Regards. Helpful stuff!
venta de cialis canada cuanto cuesta cialis yaho cheap cialis generico cialis mexico cuanto cuesta cialis yaho generic cialis in vietnam acheter du cialis a geneve cialis e hiv buy cialis online nz cialis professional from usa
buy tadalafil online
پنجشنبه 15 آذر 1397 05:04 ق.ظ

Effectively spoken of course! .
american pharmacy cialis cialis venta a domicilio cialis daily new zealand cialis ahumada discount cialis cialis for bph cialis australian price cialis australian price buy cialis online cheapest buy cialis
buy cialis us pharmacy
چهارشنبه 14 آذر 1397 11:11 ق.ظ

Amazing plenty of beneficial tips!
cost of cialis per pill cialis 200 dollar savings card cialis dosage amounts enter site natural cialis cialis side effects prix cialis once a da precios de cialis generico cialis 100 mg 30 tablet generic cialis review uk buying brand cialis online
buy generic cialis online
سه شنبه 13 آذر 1397 11:46 ب.ظ

Thanks a lot, A good amount of stuff!

dosagem ideal cialis cialis manufacturer coupon tadalafil generic cialis cipla best buy cialis flussig online prescriptions cialis cialis kaufen wo fast cialis online cialis usa cost prezzo di cialis in bulgaria
Online cialis
سه شنبه 13 آذر 1397 12:46 ب.ظ

You mentioned that fantastically!
buy cialis online nz brand cialis generic cialis uk next day generic cialis at walmart cialis authentique suisse prezzo cialis a buon mercato tadalafil generic cialis 5 mg funziona recommended site cialis kanada cialis 50 mg soft tab
Cialis pills
سه شنبه 13 آذر 1397 01:16 ق.ظ

Reliable postings. Cheers.
cialis online napol cuanto cuesta cialis yaho cialis online nederland cialis reviews 200 cialis coupon cialis dosage safe dosage for cialis cialis manufacturer coupon canadian drugs generic cialis cialis dosage amounts
Buy generic cialis
دوشنبه 12 آذر 1397 12:14 ب.ظ

Regards, Good stuff.
generic cialis 20mg uk cost of cialis cvs cialis cuantos mg hay cialis sans ordonnance cialis online buy original cialis wow cialis 20 weblink price cialis cialis 5 effetti collaterali cialis lowest price
buy cialis with no prescription
دوشنبه 12 آذر 1397 12:56 ق.ظ

Incredible tons of very good knowledge.
effetti del cialis cialis professional yohimbe cialis generique 5 mg cialis for sale in europa 40 mg cialis what if i take cialis sale online cialis 5 effetti collaterali rezeptfrei cialis apotheke cialis billig achat cialis en itali
Buy generic cialis
یکشنبه 11 آذر 1397 11:48 ق.ظ

Position very well taken..
cialis herbs cialis pills in singapore cialis in sconto cialis uk cialis super acti cialis prices canada discount drugs cialis cialis sale online generic cialis at walmart order generic cialis online
Buy cialis
یکشنبه 11 آذر 1397 12:49 ق.ظ

Beneficial posts. Thank you.
cialis 10 doctissimo cialis tadalafil cialis price in bangalore cialis pills cialis lilly tadalafi buy cialis sample pack we choice cialis pfizer india cialis 10 doctissimo acheter cialis kamagra cialis price thailand
Cialis 20 mg
شنبه 10 آذر 1397 11:36 ق.ظ

Wow many of superb tips!
miglior cialis generico venta de cialis canada enter site natural cialis cialis 20 mg best price free generic cialis buy cialis sample pack cialis prezzo al pubblico sialis cialis soft tabs for sale cialis canadian drugs
Buy cialis
شنبه 10 آذر 1397 12:21 ق.ظ

You expressed that very well.
acheter cialis meilleur pri tadalafil 20 mg walgreens price for cialis buy brand cialis cheap cialis alternative cialis australia org cialis generic tadalafil buy cialis patent expiration sublingual cialis online rx cialis para comprar
Cialis online
جمعه 9 آذر 1397 01:15 ق.ظ

Awesome tips. Thanks!
cialis et insomni cialis generisches kanada cialis 20 mg tadalafil 20 mg preis cialis 20mg schweiz order a sample of cialis sialis viagra cialis levitra generic for cialis compare prices cialis uk
Cialis online
پنجشنبه 8 آذر 1397 01:53 ب.ظ

Kudos! I like it!
we choice cialis uk cialis 30 day sample cialis in sconto acheter du cialis a geneve cialis official site buy brand cialis cheap prices on cialis 10 mg sublingual cialis online cialis generico in farmacia cialis prices
Buy cialis online
پنجشنبه 8 آذر 1397 01:35 ق.ظ

Perfectly spoken certainly! .
cheap cialis cialis tablets australia tadalafil 20 mg cialis side effects dangers cialis 30 day sample cialis 5 mg effetti collateral precios de cialis generico free cialis cialis kaufen sialis
Cialis 20 mg
چهارشنبه 7 آذر 1397 01:09 ب.ظ

Nicely put. Thank you!
prezzo di cialis in bulgaria cialis 5mg billiger prix cialis once a da dose size of cialis india cialis 100mg cost generic cialis review uk cialis without a doctor's prescription generic cialis levitra usa cialis online cipla cialis online
buy generic cialis pills
چهارشنبه 7 آذر 1397 01:10 ق.ظ

Terrific material. Thank you!
look here cialis order on line discount cialis we choice free trial of cialis cialis generique cialis 200 dollar savings card cialis 5 mg para diabeticos tadalafil 10 mg online prescriptions cialis cialis for sale cialis wir preise
vardenafil 20mg
پنجشنبه 19 مهر 1397 04:15 ق.ظ

This is nicely said! .
generic levitra levitra prices levitra 10 mg prezzo levitra online levitra levitra without a doctor prescription buy generic levitra buy levitra online levitra without a doctor prescription buy levitra generic
Generic cialis
سه شنبه 10 مهر 1397 03:10 ق.ظ

Lovely posts, Thanks.
cialis prices in england cialis generico in farmacia cialis coupon cialis y deporte cialis official site how much does a cialis cost cialis dose 30mg cialis reviews cialis australia org cialis venta a domicilio
buy cialis no rx
یکشنبه 8 مهر 1397 12:48 ق.ظ

Nicely put. Appreciate it.
cialis prices prescription doctor cialis order cialis from india buying brand cialis online how does cialis work only best offers 100mg cialis the best choice cialis woman generic low dose cialis usa cialis online cialis rezeptfrei
viagravonline.com
چهارشنبه 28 شهریور 1397 04:36 ب.ظ

You actually mentioned it exceptionally well!
discount cialis cialis pills boards cialis 200 dollar savings card canadian drugs generic cialis cialis tablets australia order generic cialis online cialis generico postepay precios cialis peru click now buy cialis brand we use it 50 mg cialis dose
http://cialisyoues.com/
سه شنبه 27 شهریور 1397 01:25 ب.ظ

Beneficial stuff. Appreciate it.
cialis alternative cialis generico lilly rx cialis para comprar cialis generic tadalafil buy buy original cialis overnight cialis tadalafil only here cialis pills cialis prices in england prix cialis once a da we like it cialis price
http://cialisbuys.com/
پنجشنبه 15 شهریور 1397 01:22 ق.ظ

Truly a lot of superb data!
cialis tablets australia i recommend cialis generico dose size of cialis cialis for sale prix de cialis cialis 100mg suppliers buy cheap cialis in uk ou acheter du cialis pas cher safe dosage for cialis cialis arginine interactio
http://viagraky.com/
سه شنبه 13 شهریور 1397 02:16 ق.ظ

Appreciate it! An abundance of stuff!

buy viagra prescription online order viagra online usa buy viagra online discount buying cheap viagra buy viagra online no prescription uk buy viagra cheapest price where do i buy viagra how to buy viagra online how to get viagra prescription online buy sildenafil tablets
Buy generic cialis
دوشنبه 12 شهریور 1397 06:40 ب.ظ

Thank you. A good amount of stuff!

achat cialis en europe cialis tablets australia comprar cialis navarr female cialis no prescription cialis 5 mg funziona buy cialis online nz prices on cialis 10 mg cialis 50 mg soft tab prix cialis once a da non 5 mg cialis generici
http://cialissi.com/
دوشنبه 12 شهریور 1397 12:10 ق.ظ

This is nicely said! !
how to buy cialis online usa cialis kaufen bankberweisung cialis generico cialis arginine interactio generic cialis levitra brand cialis nl cialis et insomni order generic cialis online cialis generika compare prices cialis uk
viagravipsale.com
یکشنبه 11 شهریور 1397 11:14 ق.ظ

You expressed this fantastically!
cialis 20 mg effectiveness il cialis quanto costa achat cialis en suisse cialis 5mg compare prices cialis uk where do you buy cialis we recommend cialis info cialis generique 5 mg cialis for sale south africa cialis dosage recommendations
chinese viagra kopen
پنجشنبه 14 تیر 1397 02:15 ق.ظ
Ꮋеllo! Ѕomeone іn my Facebook ɡroup shared tһis site witһ uѕ ѕo I came to
check it out. І'm definitelʏ loving thе infoгmation. I'm bookmarking ɑnd wiⅼl be tweeting tһіs to my followers!
Excellent blog аnd excellent design.
Stone Jana
دوشنبه 4 تیر 1397 05:25 ق.ظ
Ƭhis iѕ a topic tһat's near to my heart...
Cheers! Ԝһere ɑre your contact details tһough?
Cialis online
پنجشنبه 20 اردیبهشت 1397 02:35 ق.ظ

Kudos, Ample postings!

cialis daily new zealand buy generic cialis cialis prezzo in linea basso cialis efficacit american pharmacy cialis we recommend cialis info cialis kamagra levitra cialis from canada cialis generico in farmacia cialis kaufen wo
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30